В правильном питании, помимо сбалансированного рациона, важную роль играет и качество самих продуктов. Зачастую, продукты, которые нам предлагают в классических супермаркетах, оставляют желать лучшего. Они содержат пестициды, синтетические красители, усилители вкуса, консерванты, ГМО, ароматизаторы и т.д. И не удивительно, что человек постоянно употребляя продукты подобного качества, обладает ослабленным иммунитетом, страдает от нехватки сил и энергии. Здоровая же пища благотворно влияет на детей и взрослых. Но питаться экологически чистыми продуктами надо постоянно, одного раза не достаточно. Зато результаты не заставят себя долго ждать, улучшение самочувствия, здоровый и цветущий внешний вид — это только малая доля положительных изменений в организме. Не забывайте всем известную фразу: «Человек есть то, что он ест». Берегите себя и следите за своим здоровьем и внешним видом! С уважением к Вам, Титова Светлана Михайловна.

4 (1)